În ultimul deceniu, tendința pentru un stil de viață sănătos a câștigat tot mai mult teren. Un număr tot mai mare de persoane adoptă o nutriție adecvată și participă la activități sportive. Pentru a asigura că exercițiile fizice nu dăunează, este important să ne amintim câteva reguli simple. Este necesar să se mențină o succesiune a sarcinilor, moderația și odihna suficientă.
Un val de energie după o alergare de dimineață sau un antrenament la sala de sport ar trebui să se încheie cu relaxarea tuturor grupurilor de mușchi. Un băiț de picioare cu sare după exerciții este o soluție optimă în acest scop.
Proprietățile benefice ale băilor de picioare cu sare includ:
- atenuarea oboselii și a tensiunii;
- îmbunătățirea circulației;
- neutralizarea mirosurilor neplăcute;
- înmuierea pielii întărite și a bătăturilor;
- protecția împotriva fungilor;
- ameliorarea durerilor cauzate de accidentări sau artrită.

Galerie